スタジオブログ

この度、第二世代ピラティスティーチャー櫻井淳子による、 クラス形式での初心者向け特別ワークショップ を開催いたします。また、当日はピラティス指導者養成コースLolita's Legacy™️の無料説明会を開催いたします。...

この度、第二世代ピラティスティーチャー櫻井淳子による、 クラス形式での初心者向け特別ワークショップを開催します。 また、当日はピラティス指導者養成コースLolita's Legacy™️の無料説明会を開催いたします。 ワークショップの内容は、昨年も大好評・満席となりました「...

1/11(土)～1/13(月)目黒駅徒歩2分のピラティスレガシースタジオでは、当スタジオ代表の櫻井淳子がエデュケーターを務めるピラティス指導者養成コース「Lolita's Legacy」第11期のSystem2-2が開催いたしました！...

テレビ朝日の朝の情報番組「グッド！モーニング」内の「Good!いちおし」コーナーにて、 ピラティスの公式継承者 として取材をしていただきました。 2024年12月17日に放送され、大きな反響をいただいております。 ★視聴はこちら↓↓↓ <テレビ朝日　グッド！モーニング>...

目黒駅徒歩2分のピラティスレガシースタジオをいつもご利用いただき、 ありがとうございます。 1月は 5日(日)より通常営業 させていただきます。 下記日程にて、休館とさせていただきます。 お客様にはご迷惑をおかけしますが、ご了承をお願いします。...

目黒駅徒歩2分のピラティスレガシースタジオでは、少人数制グループクラス「初めてのマシンクラス」「マシンクラス」「マットクラス」を開催しています。 「初めてのマシンクラス」は、その名の通りピラティス初心者・マシン初心者の方を対象に。また、ご友人やご家族と一緒に参加されてもOK...

目黒駅徒歩2分のピラティスレガシースタジオ、年末年始営業のご案内です。 休業日：12月30日～1月4日 上記期間中は、休館とさせていただきます。 営業開始：1月5日より通常営業 休館中のお電話やメールでのお問い合わせ等は、12月29日(日)17時までとさせていただきます。以...

目黒駅徒歩2分のピラティスレガシースタジオでは、少人数制グループクラス「初めてのマシンクラス」「マシンクラス」「マットクラス」を開催しています。 「初めてのマシンクラス」は、その名の通りピラティス初心者・マシン初心者の方を対象に。また、ご友人やご家族と一緒に参加されてもOK...

目黒駅徒歩2分のピラティスレガシースタジオをいつもご利用いただき、 ありがとうございます。 12月は下記日程にて、休館とさせていただきます。 お客様にはご迷惑をおかけしますが、ご了承をお願いします。 ◆ Katya Smirnova 特別ワークショップ開催の為 ◆...

11/23(土)～11/25(日)目黒駅徒歩2分のピラティスレガシースタジオでは、当スタジオ代表の櫻井淳子がエデュケーターを務めるピラティス指導者養成コース「Lolita's Legacy」第12期のMat System2が開催中！ このMat...

目黒駅徒歩2分のピラティスレガシースタジオ に通っていただいている、月2会員様のお声です。 ピラティスを始める前は、腰痛・下肢浮腫・頭痛にお悩みがあり、『ピラティスで軽減したい！』と当スタジオに来ていただきました。 柔軟性が全くないので継続できるか自分にできるかが不安だった...

～夜ピラティスで一日の疲れをリフレッシュし、睡眠の質を上げましょう！～ 目黒駅徒歩2分のピラティスレガシースタジオ では、夜20:55までパーソナルレッスンを行っています。(最終受付20:00) 夜ピラティスの良さは、一日の疲れを取り除くだけでなく、その日癖づいた身体の形を...

目黒駅徒歩2分のピラティスレガシースタジオでは、少人数制グループクラス「初めてのマシンクラス」「マシンクラス」「マットクラス」を開催しています。 「初めてのマシンクラス」は、その名の通りピラティス初心者・マシン初心者の方を対象に。また、ご友人やご家族と一緒に参加されてもOK...

日本初導入！第一人者 櫻井淳子のもとで学んだ マスターティーチャー 奥村ゆか理 がストレッチーズの魅力をご紹介いたします。 目黒駅徒歩2分のピラティスレガシースタジオでは、パーソナルレッスンにストレッチーズも取り入れることができます。...

東京目黒駅から徒歩2分のピラティスレガシースタジオに 通ってくださっているお客様の声です。 【体験レッスンをされたお客様の声】 〇マンツーマンで、色々説明・質問しながらできて、たっぷり動けた感じがあって良かったです 〇お腹の使い方が分かって良かった。とても分かりやすいレッス...

目黒駅徒歩2分のピラティスレガシースタジオをいつもご利用いただき、 ありがとうございます。 11月は下記日程にて、休館とさせていただきます。 お客様にはご迷惑をおかけしますが、ご了承をお願いします。 ◆ ピラティス指導者養成コース開催の為 ◆...

2024/10/6(日)東京・目黒 Stretch-ezeマット基礎編 日本初導入！第一人者 櫻井淳子のもとで学んだ マスターティーチャー 渡辺 涼子 によるストレッチーズワークショップが、東京目黒のピラティスレガシースタジオで開催されました！...

世界の公式ピラティス継承者であり、ピラティス日本第一人者の櫻井淳子のインタビューと対談の2つの記事がウェルネス の最新トレンドが分かる「月刊誌NEXT202号」に掲載されました。 今回は、当スタジオ代表櫻井が表紙も飾らせていただいております！ まず1つ目は巻頭「ON THE...

目黒駅徒歩2分のピラティスレガシースタジオでは、少人数制グループクラス「初めてのマシンクラス」「マシンクラス」「マットクラス」を開催しています。 「初めてのマシンクラス」は、その名の通りピラティス初心者・マシン初心者の方を対象に。また、ご友人やご家族と一緒に参加されてもOK...

目黒駅徒歩2分のピラティスレガシースタジオをいつもご利用いただき、 ありがとうございます。 10月は下記日程にて、休館とさせていただきます。 お客様にはご迷惑をおかけしますが、ご了承をお願いします。 ◆ストレッチーズワークショップ(基礎編)開催の為◆ 10/6（日)　終日...