ピラティスレガシースタジオです。
梅雨に入り、気圧や天候や気温の変化が大きい日々が続いていますね。。
自律神経の乱れにより、何となく怠いとか、浮腫みや肩こり等など。
何かと不調を感じやすい季節です。
そんな時こそピラティスを。
深く呼吸をし、背骨を全方向に動かし、集中して約1時間のパーソナルセッションを終える頃には。
羽が生えたように、体も心も足取りも軽くなります。
梅雨こそピラティスを！
皆様のご来店を心よりお待ちしております。
【ピラティスレガシースタジオからのお知らせ】
◎日本人初！ネクストアワード2021、２度目の最優秀賞受賞！ プログラムディレクション部門最優秀賞受賞
スタジオ情報
Pilates Legacy®︎ Studio（ピラティスレガシースタジオ）
目黒駅徒歩2分。1Fがカフェ・ベローチェさんのビルです。
東京都目黒区下目黒1-2-21 泰山堂ビル６階
メール：infolegacy@pilates-body.jp 電話：03-6910-4915
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